5 основных причин выпадения волос

Если вы задаётесь вопросом: «Почему у меня выпадают волосы?», важно знать, что вы не одиноки в этой проблеме. На самом деле, 50% населения в какой-то момент своей жизни сталкивается с проблемой выпадения волос.

Профилактика лучше лечения, поэтому, если вы заметили  признаки истончения волос, обратитесь к врачу, трихологу или профессиональному парикмахеру.

1. Генетические факторы истончения волос

Когда мы говорим о генетической потере волос, мы часто имеем в виду облысение по мужскому или женскому типу (также известное как андрогенетическая алопеция). Генетическая потеря волос у женщин может быть незаметной. Женщины могут заметить поредение волос в области пробора и линии роста волос, в то время как у мужчин волосы могут начать выпадать на макушке и висках.

Вопреки распространённому мнению, этот тип выпадения волос может быть унаследован от любого из родителей или от обоих. Большинство людей, страдающих от генетической потери волос, начинают замечать первые признаки поредения волос на четвёртом-пятом десятке жизни, но у некоторых выпадение волос может начаться уже в конце подросткового возраста и начале 20-летнего возраста, что, безусловно, может вызывать беспокойство. Препарат Nioxin может стать частью программы, направленной на замедление процесса поредения волос и максимально эффективное использование имеющихся. Узнайте больше о генетической предрасположенности к выпадению волос и о том, как мы можем помочь.

2. Стресс и травма

Стресс и выпадение волос тесно связаны.

Выпадение волос может возникнуть в ситуации, повышающей уровень стресса. Это может быть смена работы, давление на работе, напряжённый ритм жизни, рождение ребёнка или потеря близкого человека. Чаще всего выпадение волос начинается не сразу, а через 3–6 месяцев после стрессового эпизода, поэтому, возможно, стоит вспомнить прошлое и спросить себя: «Почему у меня выпадают волосы?».

Когда наш организм испытывает стресс, это может привести к усилению выпадения волос, что через несколько месяцев приведет к снижению их густоты. Это называется телогеновой алопецией. Прочитайте нашу специальную статью, чтобы узнать больше и узнать, как бороться с выпадением волос, вызванным стрессом.

3. Питание и диета

Наше питание может играть важную роль в росте здоровых волос. Важно помнить, что здоровая кожа головы способствует здоровью волос. Волосы растут благодаря богатой среде витаминов и питательных веществ, которые мы получаем с пищей. Поэтому важно питаться здоровой и сбалансированной пищей.

Пищевые добавки для роста волос могут помочь, если вы не получаете всех необходимых волосам питательных веществ, таких как цинк, железо, биотин или витамин D. Также важно проконсультироваться с врачом перед началом приема новой добавки, если у вас есть заболевание или проблема со здоровьем, которая находится под наблюдением.

4. Проблемы со здоровьем или прием лекарств

Истончение волос может быть вызвано рядом проблем со здоровьем, таких как заболевания щитовидной железы, естественные гормональные изменения, возникающие у женщин после беременности или во время менопаузы. Гнездная алопеция — ещё одно заболевание, приводящее к выпадению волос ровными участками. Выпадение волос также может быть побочным эффектом некоторых лекарств. Волосяной фолликул чрезвычайно чувствителен к изменениям в организме. Любая гормональная терапия (включая противозачаточные) может способствовать истончению волос, как и стероиды, некоторые виды химиотерапии и некоторые препараты для лечения артериальной гипертензии, диабета, заболеваний сердца и акне.

Если вас беспокоит выпадение волос, всегда лучше обратиться к врачу или трихологу. Специалист сможет диагностировать и назначить лечение, определить причину или состояние выпадения волос. Также важно не начинать и не прекращать приём каких-либо лекарств без предварительной консультации с врачом. Пока вы боретесь с выпадением волос, рекомендуется также обратиться к парикмахеру, который может предложить косметические решения для решения проблемы истончения волос, а также рассмотреть возможность обращения к специалисту по психическому здоровью, который может помочь облегчить некоторые психологические проблемы, связанные с выпадением волос.

5. Факторы окружающей среды

Новые исследования показывают, что окружающая среда также может влиять на состояние волос. Помимо укладки, такие факторы окружающей среды, как загрязняющие вещества в воздухе и минералы в воде, могут влиять на качество волос и потенциально способствовать их истончению.

Воздействие солнца и обычные методы укладки волос, такие как окрашивание, тепловое воздействие и химическое выпрямление, могут ослабить стержень волоса, что также играет роль в истончении волос.